FS planner 1
FS planner 1 2
FS planner 1 3
FS planner 1 4

6 weken planner

€4,95

Een datumloze planner dat jou gaat helpen bij een gezonde levensstijl!

  • De planner is bedoeld om dagelijks in te vullen voor zowel voeding, sport als een aantal losse vragen. Dit kost nog geen 5 minuten tijd!
  • Deze planner helpt je niet alleen met afvallen, maar ook met het opbouwen van een gezonde levensstijl. Plannen is the key tot succes!
  • Uitgewerkt voor zes weken. Hierna kun je het weer opnieuw gebruiken, alleen even uitprinten.
  • De planner bevat naast het eetdagboekje ook verschillende quotes, een weegschema aan het begin en een aantal notitie pagina’s aan het einde van de planner.

Doel: jou leren plannen en je aan het plan te houden wat jij voor jezelf aan het begin van de week maakt. Afspraken met jezelf zeg je vaak als eerste en het makkelijkste af, hier gaan we wat aan doen. 

Categorie:

Beschrijving

Klaar met al dat gejojo? Voor eens en voor altijd routine en ritme in je levensstijl creëren? Dat kan met onze leefstijl planner!

Door de datumloze planner gedurende zes weken (of langer) in te vullen ga je ritme en routine in je leven brengen. Plannen is the key tot succes! De planner bevat per dag een eetdagboek, beweegplanner, waterinname, reflectie van de dag en nog wat extra vragen. Aan het begin zit ook een weegtabel, deze kun je erbij gebruiken. Achterin de planner zijn er zes losse pagina’s voor notities. Deze planner kan voor jou een start of een vervolg zijn om je gezonde levensstijl verder te ontwikkelen!

Het ebook (PDF bestand) kun je downloaden nadat je deze hebt aangeschaft via een account.

Gerelateerde producten